Fique de bem com o coração!
Bem-vinda! Sou Cristiana Fiuza, psicóloga clínica especialista em relacionamentos.
Vamos cuidar dos seus relacionamentos?
Se você chegou até aqui, é porque o amor tem sido um desafio na sua vida. Talvez você esteja tentando superar um término, entender por que seus relacionamentos não avançam ou aprender a se abrir para um novo amor sem repetir os mesmos erros.
Ou talvez você já esteja em um relacionamento, mas sente que algo não está fluindo. A comunicação parece difícil, a insegurança aparece mais do que deveria, e, no fundo, você se pergunta: “Será que o amor tem que ser assim?”
A resposta? Não. O amor pode (e deve) ser mais leve, mais seguro e mais verdadeiro.
Sou Cristiana Fiuza da Fonseca, psicóloga há mais de 25 anos, e minha missão é ajudar mulheres como você a construírem relações amorosas que fortaleçam – sem precisar abrir mão de quem são.
Minha História com o Amor
Cresci em Belo Horizonte, em uma família onde aprendi, desde cedo, o valor do respeito, da comunicação clara e da parceria nos relacionamentos. Esses pilares me acompanharam ao longo da vida e me ajudaram a construir minha própria história de amor.
Há mais de 30 anos, compartilho a vida com meu companheiro, com quem tenho dois filhos incríveis. Como qualquer casal, enfrentamos desafios, mas sempre buscamos superá-los através do diálogo e da conexão verdadeira.
Minha experiência pessoal, aliada à minha formação, me deu uma certeza: todas as mulheres podem viver um amor que as fortaleça – sem precisar abrir mão de quem são.
Se você sente que merece um amor mais leve, seguro e verdadeiro, eu estou aqui para te guiar nessa jornada.
Descubra sua força interior e construa relacionamentos transformadores
Veja o que nossas clientes dizem sobre como nosso
apoio fez a diferença em suas vidas
A.G.
Ótima profissional, desenvolve bem as questões, além de passar muita confiança e compreensão durante o atendimento!
N.P.
Ótimo atendimento e ótima profissional! Já estive com outros psicólogos e não senti evolução ou acolhimento tão bons quanto.
G.F.
Excelente profissional! Tive uma identificação imediata e o tratamento tem sido incrível. Recomendo!
Desenvolva três pilares essenciais com a terapia
Autoconhecimento
Descubra suas emoções e fortaleça sua identidade em busca de relacionamentos mais saudáveis.
Autoestima
Construa uma confiança sólida em si mesma para enfrentar desafios emocionais com segurança.
Relações Saudáveis
Aprenda ferramentas práticas para estabelecer conexões genuínas e respeitosas em sua vida amorosa.
Apoio psicológico para construir
relacionamentos saudáveis
Encontre respostas claras e práticas para suas
dúvidas mais comuns sobre relacionamentos
Como posso melhorar minha autoestima?
A autoestima é cultivada através do autoconhecimento e da valorização pessoal.
O que é um relacionamento saudável?
Um relacionamento saudável é baseado em confiança, respeito e comunicação aberta.
Como lidar com conflitos no relacionamento?
Conflitos podem ser resolvidos com empatia, diálogo e respeito mútuo.
Quando procurar ajuda de um psicólogo?
Procure ajuda quando sentir que suas emoções estão afetando sua qualidade de vida.
Entre em contato
Quer entender mais sobre o meu trabalho?
Entre em contato
Estou à disposição para ajudar você a iniciar seu processo terapêutico.
(31) 99105-3939
Seg – Sex: 9 às 18h
Dúvidas Frequentes
Saiba mais informações sobre meus atendimentos
Aceita plano de saúde/convênio?
Não, não aceito plano de saúde ou convênio. Mas forneço recibos detalhados que você pode utilizar para solicitar reembolso junto ao seu convênio, caso seu plano ofereça essa opção.
É interessante entrar em contato com o seu convênio para obter informações necessárias sobre a política de reembolso.
Como saber se é hora de começar a terapia?
Decidir se é hora de começar a terapia é uma decisão pessoal e pode variar de pessoa para pessoa. No entanto, existem alguns sinais ou incômodos que podem indicar que é uma boa ideia considerar a terapia, como por exemplo: sentimentos de desânimo, angustia, depressão e ansiedade. Mudanças no comportamento, pensamentos negativos. Problemas de saúde mental diagnosticados. Baixa autoestima e autoimagem negativa. Problemas de relacionamento. Vontade de buscar o autoconhecimento, etc. Terapia não é luxo. Ela é essencial para que você tenha saúde mental e emocional. Proporcionando uma vida mais leve, com mais propósito e sentido.
Nunca fiz terapia, o que devo dizer ao iniciar?
Não se preocupe. É normal e compreensivo que iniciar a terapia pode ser uma experiência intimidante e que por isso gere sentimentos de ansiedade e insegurança. De forma simples e genuína, você pode começar compartilhando seus sentimentos, suas preocupações, desafios ou outras questões que gostaria de trabalhar na terapia. Saiba que a terapia é um processo colaborativo e que eu estarei pronta para apoiá-la em suas metas e desafios. Orientando-o ao longo do processo em um ambiente seguro e acolhedor, onde você se sentirá à vontade para se expressar.
Quanto tempo dura a sessão de terapia e qual a frequência ideal?
Para obter resultado, o processo de terapia precisa de tempo e frequência. A sessão de terapia tem a duração de até 50 minutos e acontece semanalmente. O que permite que haja tempo para discussão dos tópicos abordados de forma adequada, bem como para reflexão e progresso da terapia. O respeito ao tempo estipulado é fundamental para que todos possam ser atendidos de forma eficaz e tranquila.
No início do processo, o acompanhamento é semanal, podendo ao longo do tempo ser avaliada a possibilidade de um intervalo maior entre as sessões, de acordo com o progresso que é individual, ou seja, cada pessoa terá o seu tempo.
Como acesso a sessão online? É seguro?
O link da sessão será enviado pelo seu WhatsApp, próximo do horário marcado. As sessões são realizadas via Google Meet. As chamadas são feitas por vídeo e garantem sigilo e segurança das informações, podendo ser realizadas pelo computador, tablet ou celular conectado à internet.
Como funciona o processo de agendamento?
-Entre em contato comigo pelo WhatsApp;
-Vamos escolher o melhor dia e horário para o atendimento;
-Pagamento da sessão (transferência ou pix);
-No momento da consulta, esteja certo de que está em um local onde tenha privacidade e se sinta à vontade para falar e que tenha um bom sinal de internet.
Quanto custa fazer terapia?
Os valores podem variar de um profissional para outro. Segundo o código de ética, somos proibidos de divulgar valores de sessão. Para essa informação, peço que entre em contato para conversarmos. A terapia é acima de tudo, um investimento em você mesmo. Não descuide da sua saúde emocional, sem ela não há saúde.
Atende pacientes residentes no exterior?
Sim. Atendo pessoas de qualquer lugar do mundo, sem barreira geográfica, desde que o idioma seja português.
É permitido remarcar alguma sessão, caso eu não consiga comparecer ao dia e horário marcado?
Sim. A remarcação sempre será válida, caso haja a prévia comunicação, com pelo menos 12 horas de antecedência.
Quais são os benefícios da terapia online?
-Comodidade, conforto e economia:
Além da economia com transporte, você pode fazer no conforto da sua casa, ou no lugar que melhor lhe convier.
-Horários flexíveis:
Você pode escolher um horário que mais se adequa à sua rotina, o que torna o processo de terapia mais leve e efetivo que o normal.
-Continuidade:
Caso você precise fazer uma viagem, sendo a trabalho, férias, ou qualquer outro motivo, não haverá a necessidade de interromper a terapia, que poderá ser realizada em qualquer lugar do mundo. Basta ter internet.
-Neutralidade e anonimato:
As questões pessoais que são tratadas no processo de terapia devem ser mantidas em total sigilo. Caso você more em uma cidade pequena e se sinta constrangida em ser atendia por um profissional local, no online você não fica limitado, podendo buscar profissionais de outras cidades, ficando muito mais fácil manter o anonimato.